|
информация о товаре:
Бороться с бессонницей можно и нужно, поскольку она может явиться причиной многих заболеваний: нервно-психических, болезней органов пищеварения и сердечно-сосудистой системы (в том числе и сосудов мозга). Особенно часто страдают бессонницей пожилые люди и те, кто занимается умственным трудом. Хроническая бессонница. Но и это еще не все. Нормальный сон, необходимый для жизнедеятельности человека составляет 6-8 часов для взрослых и 4-6 часов для людей пожилого возраста. Ученые выделяют несколько типов нарушения сна, которые проявляются по-разному:
расстройства засыпания - человек долго не может уснуть или совсем не засыпает, в сознании как бы проходят события и ситуации прошедшего дня, человек пытается найти удобную позу, считает про себя, но сон не приходит, и процесс засыпания растягивается на час и более;
поверхностный сон - проявляется ощущением недостаточной глубины сна, частыми ночными пробуждениями и трудностями засыпания после них, укорачивается продолжительность ночного сна;
раннее пробуждение - ночной сон кратковременный, человек слишком рано просыпается; после пробуждения остаются тягостные ощущения, неудовлетворенность сном, вялость, дневная сонливость;
старческая бессонница развивается в пожилом возрасте - человек легко засыпает, но быстро просыпается и с трудом засыпает снова, общая длительность сна укорачивается; сон становится фрагментированным, поверхностным, появляется потребность в дневном сне. Бессонница характеризуется нарушением засыпания, глубины и продолжительности сна. В настоящее время бессонница является одной из самых острых медицинских проблем. Все эти расстройства ведут к тому, что человек испытывает днем тягостную сонливость, мешающую ему вести привычный образ жизни. Утром человеку, страдающему бессонницей, кажется, что он всю ночь проработал. К кратковременной бессоннице (длится от 1 до 3-х недель) приводят: стрессы, расстройства адаптации, болевые синдромы, хронические заболевания, прием возбуждающих напитков и лекарств перед сном. Если бессонница продолжается более 3 недель, то она уже считается хронической. У нарушений сна может быть много источников: это тревоги, неправильный режим, слишком интенсивный ритм жизни, некоторые болезни, стрессы и психологические травмы. Химические препараты, безусловно, дают быстрый эффект. Постоянное недосыпание приводит к отрицательным изменениям во внешнем виде, бледности кожи, синякам под глазами, а также, как это ни покажется странным, - к образованию лишнего веса. Поэтому используют как медицинские химические препараты, которые необходимо принимать только по назначению врача, так и природные средства. Ослабленный недосыпанием организм уже не может самостоятельно бороться даже с незначительными нарушениями, заболеваниями или инфекциями. Связано это с тем, что природные средства, обладают более мягким действием, имеют меньше побочных эффектов и, что особенно важно, их могут использовать люди, страдающие и другими заболеваниями. Кратковременная бессонница. Лечение тяжелой формы бессонницы представляет трудную задачу, которую под силу решить только под руководством врача. Нарушения сна проявляются в хронической усталости, подавленном состоянии, невнимательности и раздражительности. Дело осложняется тем, что не существует одного универсального средства, которое помогало бы абсолютно всем, поскольку причины, приводящие к бессоннице, разнообразны. Хроническая бессонница часто встречается у людей пожилого и старческого возраста. ПОЧЕМУ ОПАСНЫ НАРУШЕНИЯ СНА. Кроме того, препараты могут вызывать головную боль, сухость во рту, тошноту, запоры, и другие, более серьезные, нарушения. Часто химические препараты дают побочные эффекты и вызывают привыкание. КАК ВОССТАНОВИТЬ НОРМАЛЬНЫЙ СОН. При приеме химических препаратов может возникать истощение нервной системы, беспокойство, замедление реакции, ослабление памяти, вялость. Но быстро - не всегда хорошо. Поэтому природные средства борьбы с нарушениями сна пользуются все большей популярностью во всем мире. Многие жалуются на слишком длительное воздействие лекарств, приводящее к сонливости в дневное время, заторможенности мыслительной деятельности. Современная наука для решения проблем, связанных со здоровьем, все чаще обращается к бесценному опыту русской народной медицины. Кроме того, пожилые люди часто страдают различными заболеваниями, с которыми не сочетается прием снотворных препаратов. ИВАН-ЧАЙ. Средства от бессонницы назначаются на длительный срок, возрастает угроза их накопления в организме. ВАЖНО ЗНАТЬ. Поэтому снотворные средства пожилым и старым людям нужно выбирать с особенной осторожностью. Людям, страдающим старческой бессонницей, следует учитывать, что она носит хронический характер. Иван-чай (кипрей узколистый, копорский чай) - исконно русское растение. Летописи 12-13 веков донесли до нас рассказы о душистом напитке, приятном на вкус, который в зиму согревает, летом освежает, да и болезни лечит. Порошком из измельченных листьев лечили раны; настоем, смешанным с медом, восстанавливали силы, поднимали больных. Сотни пудов иван-чая использовали в России и вывозили за границу, где он гордо именовался «русский чай». «Русский чай» был так же знаменит и почетен, как персидские ковры, китайский шелк, дамасская сталь. Щепетильные в выборе чая англичане внесли иван-чай в Большую Британскую энциклопедию, где описали множество его целебных свойств: снятие головной боли, успокоение и помощь при бессоннице, укрепление иммунитета, отрезвление, облегчение состояния при простудах, инфекциях, белой горячке. Настой иван-чая обладает противовоспалительным, успокаивающим и вяжущим действием, поэтому его применяют при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта и неврозах. Народные лекари рекомендуют его от головной боли, при язвенной болезни, гастритах и колитах. В тибетской медицине кипрей используют как снотворное и при головных болях.
производитель: Диод ОАО
цена: 91 руб
СМОТРИТЕ: ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ
купить Душевный чай n20 ф/п за 91р онлайн
|
